IMPORTANCIA DE LA EDUCACIÓN FÍSICA

¿Por qué Educación Física? Su importancia.

 La Educación Física sirve de vehículo de expresión para el niño, fomenta su creatividad y sobre todo le permite conocer, respetar y valorarse a sí mismo y a los demás. Por todo ello se hace necesario la práctica y vivencia del juego en todas sus vertientes (lúdica, recreativa y deportiva).

 Generalmente las instituciones educativas no conocen la importancia que la Educación Física tiene. La Educación Física a través del movimiento contribuye con el proceso de formación integral del ser humano para beneficio personal, social y conservación de su propia cultura.

 ¿Qué podemos conseguir con la Educación Física que no se logra tan fácilmente con otras asignaturas del conocimiento? En las clases de Educación Física el niño puede desenvolverse, ser creativo y mostrar su espontaneidad como un ser que quiere descubrir muchas alternativas que pueden ser aplicables en un futuro en su vida social y que no lo pueden lograr fácilmente con otras asignaturas del conocimiento.

 Si hablamos de educación integral debemos considerar el cuerpo y la mente conformando una unidad, por lo que la educación física no debería estar ubicada en el nivel inferior de las disciplinas intelectuales, sino como una asignatura más y complementaria a las demás para contribuir conjuntamente para el desarrollo de retos cada vez más complejos. “La Educación Física, es ante todo educación y no simple adiestramiento corporal, es acción o quehacer educativo que atañe a toda la persona, no sólo el cuerpo”. (José Mª Cajigal, 1.983).

 La actividad física adecuada contribuye a desarrollar las actividades de la vida diaria. Una actividad física correcta llevada a cabo en un tiempo adecuado complementa de la mejor forma posible el desarrollo integral de las personas, tanto de la perspectiva mental como corporal, debiendo adecuar los minutos de estudio, con los que son necesarios para el juego o el deporte.

 Para conseguir la inclusión de la Educación Física debemos hacer llegar a los demás de su importancia, sus competencias, así como transmitir a los niños el mensaje para que este perdure en el futuro y llegue a ser socialmente significativo. La Educación Física es un legado del que nosotros como profesores o padres somos los transmisores y nuestros alumnos o hijos serán los herederos y futuros transmisores. Somos el primer eslabón de la cadena para que el status de la educación física empiece a cambiar.